Dagens mat och träning har sett ut så här:

Frukost 1:
1 nektarin, 1 kopp kaffe, 0,5 liter vatten

Träning:
35 minuter powerwalk

Frukost:
Havregrynsgröt med äpple, kanel och mjölk

Mellanmål:
Två skivor Fazer rågform (världens bästa bröd!), 4 msk keso, rödlök, gurka. Vattenmelon.

Träning:
30 minuter Hip Hop Abs
100 situps
Övningar för ryggen samt träning med hantlar

Middag:
Linsgryta med en klick turkisk yoghurt.